Главная

Беременность

Календарь беременности

В ожидании ребёнка

Роды

Современная контрацепция

Здоровье мамы во время беременности и после родов

Что можно, а что нельзя беременным?

Здоровье ребёнка

Питание беременной и кормящей мамы

Питание ребёнка

Кормим грудью

Уход за новорожденным

Развитие ребёнка

Я буду папой

Психология семейной жизни

Азбука покупателя

Практикум

Интересные статьи

Карта сайта

Яндекс.Метрика

Счетчик тИЦ и PR

Психологическая травма

Психологическая травма

   Психологическая травма, полученная ребёнком в детстве, способна оказать негативное влияние на всю дальнейшую его жизнь. В раннем детстве закладываются основы характера, отношений с людьми, формируются жизненные установки. И всё это, конечно, находится под влиянием различных ситуаций, атмосферы, в которой растёт малыш.

   Взрослые люди, описывая свои проблемы, часто сами осознают, что "такое у меня с самого детства" - хотя и далеко не всегда помнят, с чего это началось.

   Причиной, точнее пусковым механизмом проблем подобного рода, всегда бывают психологические травмы. Они направляют развитие по невротическому типу. Например, кроха может постоянно испытывать страх. Страх, что начнётся пожар, что укусит собака, что он заболеет и многое другое. Малыш трудно засыпает, часто просыпается среди ночи, а утром, когда нужно вставать и идти в садик, чувствует себя усталым.

   Со временем у таких детей начинает болеть голова, появляются боли в области сердца, расстройства в работе желудочно-кишечного тракта. Это ещё больше ослабляет организм и ещё больше усиливает страх. Образуется замкнутый круг.

   Невротическое расстройство может проявляться не только в виде страха. Бывает невроз навязчивых состояний. Он проявляется тем, что ребёнок становится мнительным, постоянно боится сделать что-то не так. Поведение таких детей внешне выглядит очень взрослым: они не шутят, не смеются, как бы постоянно отслеживая своё поведение.

   Неврастения - это болезненное перенапряжение психофизиологических возможностей ребёнка, когда он чувствует, что не может соответствовать требованиям окружающих. Такие дети постоянно испытывают скованность, напряжённость, раздражаются по всяким мелочам, устают даже в обычных условиях дома и детского сада.

   Истерический невроз проявляется излишней капризностью - когда кроха устраивает сцены, чтобы привлечь к себе внимание, ведёт себя так, что родители вынуждены заниматься только им.

   Ребёнку нужно очень мало, чтобы усвоить, как можно оказать влияние на родителей. Но, добившись своего, отказаться от такого поведения он уже не сможет. Оно станет привычкой, образом жизни, а потом и частью личности.

С чего всё началось?

   А началось всё, скорее всего, с чего-то очень неприятного и болезненного для ребёнка. Но узнать, с чего же именно, не так уж и просто. Травматичность события определяется не только тем, что именно произошло, но и многими другими факторами.

   Развод родителей - объективно это событие считается травмирующим для ребёнка. Но если развод проходит мирно, малышу правильно объяснили суть дела, после расставания оба родителя принимают активное участие в его жизни, то и пережить всё это будет намного легче.

   А вот такое событие, как отпуск, казалось бы, травмирующим никак не может быть. Однако это не так. Например, ребёнку около трёх лет. Мама всё это время занималась только им и наконец-то недавно смогла отправить своё чадо в детский сад. Вместе с мужем они решают, что теперь можно и отдохнуть, и поручают кроху бабушкам. Вернувшись, родители не верят своим глазам. Ребёнок просится на руки, постоянно плачет и капризничает. Родители решают, что это его бабушки разбаловали. Но на самом деле это отдых родителей оказался довольно тяжёлым испытанием для крохи.

   Почему же так происходит? Потому что малыш только что пережил один стресс (поход в детский сад) и не успел ещё к нему адаптироваться. Потому что до этого времени никогда так надолго не оставался без мамы. Потому что отъезд родителей для маленького ребёнка - явление совсем непонятное, пугающее и по времени неопределённое.

   Это для взрослого человека 2-3 недели пролетают быстро, а для ребёнка они ощущаются как очень большой период времени и трудно поддаются осознанию.

Степень тяжести

   Это тоже нельзя знать наверняка. Все дети разные - со своими особенностями темперамента, физического и психического здоровья. Дети с сильным типом нервной системы легче переносят стрессы, однако и они тоже страдают.

   Дети со слабым типом нервной системы, которые с детства отличаются впечатлительностью, ранимостью, повышенной чувствительностью к внешним раздражителям, страдают и от событий, объективно не таких тяжёлых.

   Усиливать тяжесть психологической травмы может переутомление, неправильное питание (с нарушением режима, нехваткой витаминов) и любые заболевания - даже банальная простуда. Всё это ослабляет детский организм и, значит, делает ребёнка более уязвимым.

Травма длительного действия

   Родителям следует знать, что травма - это не всегда какое-то конкретное действие. Бывает травмирующая ситуация, бывает обстановка длительной травматизации.

   Если в семье постоянно, каждый день, происходят скандалы или даже мелкие ссоры, родители проявляют нетерпимость друг к другу, нет теплоты, то это может действовать как один постоянный травмирующий фактор. Даже при том, что семья, по общепринятым показателям, вполне здоровая и полноценная.

   И это, наверное, ситуации самые сложные. Во-первых, потому, что изменить всю атмосферу семьи практически невозможно. Во-вторых, взрослые довольно часто даже не понимают, что надо что-то менять, не осознают, что обстановка для ребёнка болезненна.

   Обиды родителей друг на друга, ревность, подозрения - всё это находит отражение в поведении их в семье, меняет общую обстановку. Что при этом испытывают дети? Пока они не могут сказать этого - не знают слов "напряжённость", "тревога", "стресс". Родители должны уметь видеть это сами.

Какие жалобы?

   Основным признаком травмы являются изменения, которые не связаны с ростом и развитием ребёнка. Часто дети становятся грустными, безучастными, теряют непосредственность и живость. Всё, что казалось смешным, теперь вызывает лишь только непродолжительную улыбку, всё, что ранее увлекало, теперь остаётся без внимания.

   На следующем этапе у малыша могут появиться трудности со сном, раздражительность, нарушения памяти, общие трудности с обучением.

Помощь ребёнку при психологической травме

   Посмотрите на жизнь вашей семьи глазами ребёнка. Полезным будет следующее упражнение: в течение 10 минут от имени ребёнка рассказывать всё о своей семье - только честно и откровенно - и записывать всё, что вам не нравится в поведении взрослых. Обычно список начинается с мелочей, но постепенно вы сможете добраться до истины. Ведь часто родители в глубине души понимают, в чём именно заключена проблема, но скрывают или боятся признаться в этом даже себе.

   Если же причиной травмы стало конкретное событие, то лучше сразу поговорить с самим ребёнком. Этот контакт будет хорошей защитой от лишних страхов и тревог. Читайте ребёнку сказки. Часто мы именно в сказках находим ответ на вопрос "Как быть в сложившейся ситуации?" и получаем уверенность, что всё будет хорошо.

   Иногда дети, которые пережили травму, демонстрируют привязанность к одной и той же сказке или рассказу. Скорее всего, в ней и содержится та тема, которая сейчас кроху и беспокоит.

   Помогает и рисование, и лепка - любое творчество либо выражение чувств и настроений. Но главное - обеспечить ребёнку уверенность в том, что его окружают любящие люди, что, несмотря на трудные ситуации, в мире всегда больше позитивного, чем негативного. Тогда неприятные ситуации, травмы не будут иметь таких отрицательных последствий. Даже наоборот - будут способствовать адекватному восприятию мира.

   Интересные материалы:
Восприятие мира младенцем. Воспитание чувств.
Детские эмоции.
Детские страхи. Боязнь темноты.
Бондинг. Связь матери и ребёнка.
Детская психика. Здоровая психика ваших детей.
Микроклимат в семье. Психологический микроклимат семьи.
Страх одиночества. Ребёнок боится оставаться один.

   Найти дополнительную информацию о здоровье ребёнка, о развитии ребёка, узнать всё о беременности и родах, а также много другой интересной информации вы можете на портале для родителей cynepmama.ru.

<<<назад     вперёд>>>

Нравится статья? Поделись с подругами и друзьями!
(c) cynepmama.ru - Всё о беременности и родах. При использовании материалов сайта не забудьте поставить активную ссылку на cynepmama.ru!