Главная

Беременность

Календарь беременности

В ожидании ребёнка

Роды

Современная контрацепция

Здоровье мамы во время беременности и после родов

Что можно, а что нельзя беременным?

Здоровье ребёнка

Питание беременной и кормящей мамы

Питание ребёнка

Кормим грудью

Уход за новорожденным

Развитие ребёнка

Я буду папой

Психология семейной жизни

Азбука покупателя

Практикум

Интересные статьи

Карта сайта

Яндекс.Метрика

Счетчик тИЦ и PR

Освещение в детской комнате

Освещение в детской комнате

   Создайте малышу условия для нормального развития глаз с самого рождения. А для этого стоит позаботьтесь о хорошем освещении в детской комнате, где младенец проводит большую часть времени.

   В осенний и зимний периоды нас сопровождают продолжительные, тёмные вечера. Воспользуйтесь советами специалистов и организуйте в эти периоды правильное освещение в детской комнате. Тогда зрение малыша будет формироваться правильно.

Светильник для детской комнаты

   Для того чтобы правильно подобрать светильники для детской комнаты, необходимо прежде всего определить, на какую сторону выходят окна.

   Самым удачным расположением выхода окон является восток или юго-восток. В таком случае комнату по утрам заполняет солнечный свет. Он оказывает положительное воздействие на центральную нервную систему ребёнка: тонизирует и дарит отличное настроение.

   В комнатах, в которых окна выходят на запад и северо-запад, создаётся неестественный световой режим: по утрам здесь царит полумрак, и лишь только к вечеру становится светлее.

   Северное или северо-восточное расположение детской комнаты требует особенно яркого освещения, потому что солнце в таковой практически не появляется. Но вовсе не обязательно развешивать в детской множество различных светильников. Вы можете ограничиться люстрой или бра и ночником. Люстра и бра обеспечат общее освещение, а слабый свет ночника поможет младенцу заснуть и прогонит ночные страхи.

   Вот некоторые важные нюансы, которые следует учитывать при подборе светильников для освещения в детской комнате:

    - Общий свет должен быть рассеянным и ненавязчивым. Иначе он вызовет у младенца чувство беспокойства и станет причиной перевозбуждения нервной системы у ребёнка.

    - Локальные световые пятна сделают комнату ребёнка уютной и разграничат её вункциональные зоны.

   Каждый светильник обладает своим характером. И вам обязательно нужно учитывать это при создании освещения в детской комнате. Общее для всех условие - правильный подбор мощности лампочек.

   Потолочный свет

   Прямой слепящий свет не подойдёт для комнаты, где находится маленький ребёнок. Если кроха будет смотреть на яркие лампочки, то у него может ухудшиться зрение.

   Оптимальным вариантом потолочного светильника для детской комнаты будет обычный плафон с закрытой снизу лампой. Если вы всё-таки решили остановить свой выбор на висячей люстре, то следует закрепить её как можно выше.

   Выбирайте варианты с плафонами из металла или пластика. Стеклянные и хрустальные плафоны дают множество ярких бликов, что в свою очередь создаёт дополнительную нагрузку для глаз. Многофункциональный вариант - люстра, которая может перемещаться в горизонтальном направлении.

   Настольный свет

   Ночник не должен быть ярким, он должен быть убаюкивающим. Но не стоит оставляеть его включенным на всю ночь.

   Некоторые педиатры считают, что постоянный свет не даёт ребёнку расслабиться и делает его сон неспокойным.

   Лучше используйте сенсорный ночник, который будет включаться только в том случае, если ребёнок заплачет.

   Настенный свет

   Если вы решили освещать детскую комнату при помощи бра, то выбирать стоит такой абажур,чтобы свет был ярким, но не ослеплял ребёнка. И учтите вот ещё что, используя настенный светильник: надо избегать слишком резкого контраста с общей освещённостью. Иными словами, ярко освещённые участки должны плавно сменяться затемнёнными, так как резкие переходы света очень вредны для зрения крохи. Поэтому оптимальная мощность лампочки для бра должна быть 60 Вт.

Выбираем лампочку

   Лампы накаливания дают свет, который наиболее благоприятен для восприятия нашими глазами. Но у них есть один недостаток - около 95% энергии этих ламп преобразуется в тепло и лишь только 5% затрачивается на освещение.

   Альтернатива появилась с момента изобретения энергосберегающих люминесцентных ламп, в которых практически вся энергия идёт на освещение. Такие лампы не создают вредного мерцания и шума, что было неотъемлемой частью обычных люминесцентных ламп, а также экономят финансовые средства за счёт снижения потребляемой мощности.

   Галогенные лампы гораздо меньше обычных ламп накаливания по размеру, они светят ярче и служат дольше.

Освещение и цветовая гамма интерьера

   Яркость света следует выбирать не просто в зависимости от того, на какую сторону света выходят окна детской комнаты. Освещение должно соответствовать цветовой гамме интерьера. Например, в помещениях, которые оформлены в светлых тонах, лучше устанавливать светильники меньшей мощности, чем в более тёмных.

   Также не стоит забывать и о том, что особая атмосфера детской комнаты оказывает своё влияние на развитие личности малыша. Поэтому подойдите к вопросу освещения с творческой стороны.

   Неповторимое очарование придают интерьеру световые панно, подсветка штор, картин или других декоративных элементов.

   Попробуйте, например, создать модное в наши дни освещение по периметру. Для этой цели идеальным образом подходят галогенные светильники, которые создают равномерный, мягкий и очень приятный свет. Для декоративного освещения хорошо использовать также цветной свет.

   Но и в этом случае знайте меру и не забывайте о том, что каждый цвет особым образом воздействует на человека. Например, зелёный цвет успокаивает и располагает к общению. Поэтому при свете зелёного ночника кроха будет чувствовать себя очень комфортно.

   Родителям на заметку

   Если у грудного ребёнка отсутствует реакция на яркий свет (он не отворачивается от источника света и не жмурится), то это должно стать для вас сигналом тревоги. В данной ситуации постарайтесь показать ребёнка офтальмологу как можно скорее.

   Для ребёнка светильники представляются занимательными игрушками, и ему очень интересно их потрогать. А это может привести к печальным последствиям - кроха может получить ожог или порезаться. Поэтому стоит разместить лампы в детской комнате таким образом, чтобы малыш ни при каких обстоятельствах не смог бы до них добраться.

   Интересные материалы:
Восприятие мира младенцем. Воспитание чувств.
Развитие воображения. Как развить воображение.
Детские эмоции.
Психологическая травма. Детская психологическая травма.
Детские страхи. Боязнь темноты.
Страх одиночества. Ребёнок боится оставаться один.

   Найти дополнительную информацию по уходу за ребёнком, о развитии ребёнка и его здоровье, а также узнать всё о беременности и родах вы можете на портале для будущих родителей cynepmama.ru.

<<<назад     вперёд>>>

Нравится статья? Поделись с подругами и друзьями!
(c) cynepmama.ru - Всё о беременности и родах. При использовании материалов сайта не забудьте поставить активную ссылку на cynepmama.ru!