Главная

Беременность

Календарь беременности

В ожидании ребёнка

Роды

Современная контрацепция

Здоровье мамы во время беременности и после родов

Что можно, а что нельзя беременным?

Здоровье ребёнка

Питание беременной и кормящей мамы

Питание ребёнка

Кормим грудью

Уход за новорожденным

Развитие ребёнка

Я буду папой

Психология семейной жизни

Азбука покупателя

Практикум

Интересные статьи

Карта сайта

Яндекс.Метрика

Счетчик тИЦ и PR

Массаж для малыша

Массаж для малыша

   При уходе за ребёнком не забывайте про ежедневный массаж для малыша. Ласковое прикосновение рук мамы не только доставит малышу удовольствие, но и активизирует работу всего организма.

   Многие мамы используют некоторые приёмы массажа для младенца интуитивно. Например, если у ребёнка болит животик, они осторожно прикладывают руки к больному месту, и неприятные ощущения вскоре проходят. А когда малыш плачет, потому что его что-то очень испугало или встревожило, то нежные мамины поглаживания по спинке и головке быстро успокаивают его.

   Но это всё относится к разовым моментам, которые возникают от случая к случаю. А вы попробуйте делать малышу массаж регулярно и по всем правилам. Уделяйте этому ежедневно всего по 15 - 20 минут, и совсем скоро вы увидите, сколько пользы принесёт это вашему ребёнку.

Подготовка к массажу

   Обычно массаж малышу делают днём, перед кормлением. Правда, если вам кажется, что малыш сильно проголодался и именно по этой причине он начинает хныкать, то массаж лучше отложить до следующего раза.

   Также не следует начинать делать массаж, если вы нервничаете или очень устали. Ребёнок это сразу почувствует и будет капризничать. Поэтому попробуйте сначала прогнать от себя все неприятные мысли как можно дальше.

   Так как груднички замерзают гораздо быстрее взрослых людей, то постарайтесь выбрать для проведения массажной процедуры самую тёплую комнату в доме.

   Заранее приготовьте место, например пеленальный столик. Ещё под рукой у вас должны быть детское мыло для массажа и тёплая пелёнка.

   После этого можете включить спокойную музыку или просто спойте какую-нибудь весёлую песенку. Кроха с удовольствием её послушает. И вы оба настроитесь на приятный лад.

   Но перед тем как приступить непосредственно к массажу, обязательно следует снять с рук и запястий все украшения, а также согрейте свои ладони (достаточно потереть их друг о друга).

Как убрать гипертонус у малыша

   До возраста 3-х месяцев мускулатура ручек и ножек здорового младенца находится в состоянии физического гипертонуса - напряжения мышц. Поэтому следует уделить особое внимание ручкам малыша. Благодаря регулярному массажу повышенный тонус мышц пройдёт у крохи гораздо быстрее.

   Начните массаж с поглаживания рук ребёнка. Это поможет ему расслабиться. Вложите свой большой палец в ладошку малыша, а второй рукой поглаживайте его руку, медленно перемещаясь от плеча к запястью. Сделайте так 4 - 5 раз. После переверните кроху на живот и такими же поглаживающими движениями помассажируйте каждую руку от плеча до кисти. Повторите это несколько раз.

Животик в норме

   Для того чтобы быстро заросла пуповина, 5 - 6 раз проведите вокруг пупка согнутым указательным пальцем.

   При коликах полезно легко массировать животик от рёбер вниз, чередуя руки. Затем согните ножки малыша в коленках и прижмите их к животику.

   Повторяйте эти движения по 3 - 4 раза в день. Такой массаж подействует на малыша успокаивающе и улучшит процесс пищеварения, который не налажен ещё достаточно хорошо.

Поза эмбриона

   Если ребёнок раскапризничался во время массажа, то процедуру следует прекратить. Но сначала попробуйте выполнить с младенцем следующее упражнение:

   - одной рукой обхватите стопы и ладони крохи, другой - поддерживайте ему головку и наклоняйте её к груди. Теперь медленно покачайте малыша. Возможно, это успокоит ребёнка. Ведь любой малыш в первые месяцы отлично помнит, каким защищённым он чувствовал себя в животе у мамы во время беременности. Именно поэтому поза эмбриона очень нравится маленьким детям.

Подготовка малыша к ходьбе

   Чтобы первые шаги вашего малыша были уверенными, надо заранее начать тренировку мышц ног. Массаж стоп и коленей поможет их укрепить.

   Возьмите в свою ладонь стопу ребёнка и другой рукой "нарисуйте" на ней восьмёрку от пальцев к пятке. После погладьте ножку, плавно обходя коленный сустав.

   Повторите 4 - 5 раз. В завершение помассируйте крохе пальцы ног и пятки, слегка надавливая на них. На стопе сконцентрированы нервные окончания, которые отвечают за работу всего организма.

   самой эффективной профилактикой диспазии является разведение ног. Положите ребёнка на спину, согните ножки в коленях, прижмите их к животу, а затем осторожно разведите их в стороны. Проделайте такое упражнение несколько раз. Затем переверните малыша на живот и повторите то же самое.

Отличная осанка

   Конечно же, вы хотите, чтобы у вашего ребёнка, когда он вырастет, был крепкий позвоночник и правильная осанка. Поэтому уделите мышцам спины как можно больше внимания с самых первых месяцев жизни новорожденного.

   Сначала легко погладьте спинку ребёнка от шеи к ягодицам, а затем - от позвоночника к бокам. Затем согнутыми средним и указательным пальцами поглаживайте спину вдоль позвоночника.

   Такими же движениями помассируйте плечи. Только не торопитесь и не напрягайте руки. Сделайте это упражнение 5 - 6 раз. А чтобы массаж доставил ребёнку настоящее удовольствие, завершите его особым способом. Вам поможет большой мягкий мяч. Положите малыша животом на этот мяч и плавно покачайте в разные стороны.

   Кстати, это может стать не только развлечением, но и полезным упражнением. Если повторять его несколько раз в день, то малыш гораздо раньше научится держать головку, а потом и ползать, опираясь на ручки.

   Интересные материалы:
Дисплазия тазобедренного сустава. Дисплазия тазобедренных суставов у младенцев.
Кривошея у новорожденных. Лечение кривошеи.
Плоскостопие у детей. Профилактика плоскостопия у детей.
Упражнения для грудничков. Упражнения для новорожденных.
Пупочная грыжа у детей. Ущемление пупочной грыжи.
Паховая грыжа у детей. Паховая грыжа у новорожденных.
Нарушение осанки у детей. Профилактика нарушений осанки у детей.
Сколиоз у детей. Лечение сколиоза.
Рахит у ребёнка. Лечение рахита.
Боли в суставах у детей. У ребёнка болят суставы.

   Найти дополнительную информацию о развитии ребёнка, о здоровье ребёнка, узнать всё о беременности и родах, а также много другой полезной информации вы можете на портале для родителей cynepmama.ru.

<<<назад     вперёд>>>

Нравится статья? Поделись с подругами и друзьями!
(c) cynepmama.ru - Всё о беременности и родах. При использовании материалов сайта не забудьте поставить активную ссылку на cynepmama.ru!