Как закалять ребёнка? Воздушные ванны для младенца

Как закалять ребёнка? Многие родители наверняка слышали о том, что во время переодеваний младенца необходимо оставлять его на некоторое время голеньким, но не понимают зачем это нужно. А ведь воздушные ванны младенцу необходимы прежде всего для того, чтобы малыш после беременности и родов продолжил динамично развиваться и рос здоровым.

Если вы с ребёнком ещё до сих пор не почувствовали всех прелестей обливания или контрастного душа, то непременно попробуйте данные процедуры, вам и вашему малышу очень понравится.

Однако если ваш карапуз очень часто болеет или у вас были преждевременные роды, то в данном случае, скорее всего, можно будет применить более лёгкий способ закаливания детей в домашних условиях. Самым доступным способом закаливания ребёнка в домашней обстановке является принятие воздушных ванн.

Воздушные ванны для младенца

Воздушные ванны детишкам необходимо принимать каждый день. Желательно проводить данную процедуру в предварительно проветренном помещении. Специалисты говорят о том, что во время сквозного проветривания воздухообмен протекает намного быстрее.

Вот только не стоит забывать о том, что сквозняк можно устраивать лишь только в том случае, когда ребёнка нет в проветриваемом помещении. Иначе малыш может легко простудиться.

Если после проветривания в комнате достаточно свежего воздуха, и он успел уже достаточно прогреться, то можете без каких-либо опасений за здоровье младенца раздевать ребёнка.

Также при замене использованного подгузника или ползунков оставляйте на непродолжительное время младенца голеньким. Врачи-неонатологи говорят о том, что новорожденный ребёнок может сохранять температуру своего тела за счёт повышения тонуса мышц.

Во время принятия ребёнком воздушных ванн следует обратить внимание на то, сгибает ли кроха ножки, подтягивает ли он их к животику? Если это так, то малыш замёрз и процедуру закаливания необходимо прекратить. Если же у карапуза нос и ручки тёплые, то без опаски можете продолжать закаливание.

Если вы только приступили к процедуре закаливания ребёнка, то для первого времени будет достаточно всего двух минут, но постепенно увеличивайте время.

Детишки очень любят принимать воздушные ванны, но при этом они не всегда могут неподвижно лежать. Поэтому можете заняться с крохой гимнастикой или сделать массаж малышу.

Воздушные ванны оказывают положительное воздействие на работу всех внутренних органов и укрепляют здоровье ребёнка благодаря температурному воздействию воздуха на его организм и поступлению кислорода через кожу в кровь.

Родителям для справки

1. Во время принятия воздушных ванн младенца в возрасте 2-х месяцев можно оставлять раздетым только на 5-7 минут, после чего кроху необходимо одеть.

2. При достижении ребёнком возраста 3-4 месяца время проведения процедуры закаливания можно увеличить до 8-10 минут.

3. Малышу в возрасте после года можно позволить принимать воздушные ванны уже не меньше 15 минут.

Интересные материалы:

Иммунитет ребёнка. Формирование иммунитета и его виды. Каждая мама хочет, чтобы её ребёнок рос здоровым и активным. За способность организма противостоять многочисленным вирусам и бактериям отвечает иммунная система. Что же такое иммунитет ребёнка и как он формируется?

Правильный режим дня ребёнка. Каким должен быть режим дня у малыша? Каким должен быть правильный режим дня ребёнка? Не так давно жизнь малыша была расписана по минутам. Любое отступление от нормы подвергалось критике. Современные же врачи дают родителям больше свободы и даже рекомендуют считаться с собственными биоритмами, однако полностью отказываться от режима...

Лечебные процедуры для детей в домашних условиях. Во время болезни малыша ему приходится делать лечебные процедуры, от которых он инстинктивно отказывается. Тем не менее в сложившейся ситуации можно и нужно обойтись без криков и плача...

Нужно ли делать прививки детям? Календарь прививок для детей. Многие родители интересуются, нужно ли делать прививки детям? Какое решение принять, решает каждый сам. Но, прежде чем это сделать, будет нелишним узнать ответы на самые интересующие вопросы...

Диспансеризация детей. Диспансеризация детей первого года жизни. Даже если ваш младенец хорошо себя чувствует, с ним необходимо регулярно посещать поликлинику. Ведь исключительно при очном осмотре специалист сможет определить состояние здоровья вашего ребёнка...